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阵阵荷香——荷叶饭(图)

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发表于 2010-2-11 00:45:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
准备时间:20分钟 / e7 R% J; [, w$ s

: j. o+ g3 C& l& z) V0 R  烹饪时间:45分钟 % X/ Q. g5 r+ w# u, a. i

$ n) v4 x. M& Z$ t) c8 H  特色: % b' U+ V) ^5 q
4 i6 N! n3 }# j% v5 ^2 v2 Q* _
  也许只是简单的米饭加上几样的简单配料,但是无论多么简单的原料也会在粤菜中大放光彩——只靠一片清雅的荷叶。阵阵荷叶的清香,已经和米饭的香糯完美结合,加上各种美味原料来助阵,简单的米饭味道不简单! . n8 h' H$ K. f0 ?5 W, j

7 V7 ?# F2 Y: k" L  用料: " R. y- ^0 t9 I) m( |1 S

7 ?* d* @7 D8 ^+ z. j" l  大米500g + ^5 g+ F8 @3 X8 c" M$ I% S
1 v+ _* H' m9 l" t- t* K6 \) g
  猪瘦肉200g 2 |' w$ ~5 M3 I7 ^

. V" O3 p; F6 e  虾仁150g
, X0 [+ K# Q+ E9 X8 Y0 k) t* Q# O$ }& H# ?+ r) y/ z) i
  香菇 100g
0 \' ?2 T2 d( k/ i* q( e$ g) E1 t% ?, m. ?% A! [3 m' I
  油 适量
2 y( d. W" s% v; M1 P. {/ {$ n1 f, x' p
  胡椒粉1/2茶匙(3g) ( d$ b4 a& ~2 K, a" Q
3 N/ [4 t  O- z$ r/ N# ?7 S2 {& c
  料酒1茶匙(5ml) ! N. c, e# F% @9 o/ G8 H+ X3 h
6 x" Y) L5 F; U* U  c! r1 L4 k
  生抽1茶匙(5ml)
; P+ [, [: y9 S7 d1 Q
2 H/ n  c0 i2 M9 M" S2 u4 B+ N5 X  盐1/2茶匙(3g) 8 a& P  _! m! u6 h0 w# m
: E( _! J: j9 J* p( y
  荷叶1张
6 y. |, H: A( A. E7 j' d3 [0 g( _! e# l) N
  清水少许 6 F6 Z! k( d# h
) a4 \) D" J2 j! \7 B
  做法:
7 {8 e9 K- |+ C6 e& u0 T' y; B
- Q7 Y8 {$ |1 w! w# x  1. 大米淘洗干净,浸泡20分钟后加少许油拌匀,放在用沸水烫过的荷叶上,加少许清水水,包好荷叶,上锅用大火蒸约20分钟后备用。香菇、虾仁、猪肉分别洗净切丁备用。 : H/ _$ @  K. g+ b9 N4 U
% ^& Q: o7 J0 y3 U; V. S, u
  2. 锅中放油烧至五成热,把香菇丁、虾仁丁、猪肉丁放入煸炒,再放生抽、料酒、盐、胡椒粉翻炒均匀,然后把蒸好的米也一并放进去,继续翻炒均匀后关火。 ; D7 G, u3 F& \, n, \
6 u/ W8 Q1 w& Y8 B
  3. 把之前蒸饭的荷叶铺开,将炒好的饭放在荷叶中间,把荷叶的四边向中心盖上包住饭。 3 H2 ~1 k% B3 s+ s% X/ S9 I4 c/ T

  m( k3 s) Y% Q- r/ S  4. 将包好的荷叶饭入蒸锅,用大火蒸20分钟即可。
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  小贴士:
4 I8 A$ T0 N" T: |% h) c$ u5 g: Q1 j; s2 o8 m/ t
  最后打开荷叶后,可以依个人口味在上面淋上适量甜辣酱,口味更佳。
1 d$ r3 u( `2 H% z" Q, ^
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