环保小窍门:九招防电脑辐射

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随着科技的发展，电脑逐渐成为人们办公、生活、娱乐必不可少的工具。在带来巨大方便的同时，电脑的使用也带来了对人体的伤害。英国一项研究证实，电脑屏幕发出的低频辐射与磁场，会导致7至19种病症，包括眼睛痒、颈背痛、短暂失去记忆、暴躁及抑郁等。据不完全统计，常用电脑的人中感到眼睛疲劳的占83％，肩酸腰痛的占63．9％，头痛和食欲不振的占56．1％和54．4％。
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    如何使电脑辐射对人体的危害降到最低？专家给出的一些应对招数，可供参考。

( g. i8 V5 j* O: ~- ]* c( n0 M    一、在电脑旁放几盆仙人掌。此植物可有效地吸收辐射。   
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    二、每天上午喝2至3杯绿茶。茶叶中丰富的维生素Ａ，不但能合成视紫红质，消除电脑辐射的危害，还使眼睛在暗光下看东西更清楚。
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: q1 R. ]7 R; b( t# m& {$ y    三、上网前做好护肤隔离。使用电脑后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，及时用清水洗脸，能将所受辐射减轻70％以上。
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5 U) x- H% c1 g- u7 ]/ t    四、在电脑显示屏上装电脑专用滤色板。要调整适宜的屏幕亮度，亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。

    五、尽可能购买使用新电脑。在同距离、同类机型的条件下，旧电脑产生的辐射一般是新电脑的1至2倍。

. z  A+ d; O3 I; n& R% ~6 [% U    六、电脑摆放位置要适宜。尽量别让屏幕的背面朝人，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面辐射最弱，但至少要与人保持50至75厘米的距离。
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    七、注意室内通风。电脑荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质，放置电脑的房间最好安装换气扇，使用时尤其注意通风。

+ W! n# F' T: _" R    八、注意多吃富含维生素A、C和蛋白质的食物。如胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等。
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    九、在电脑桌上放几支香蕉很有必要。香蕉中的钾可帮助人体排出多余的盐分，让身体达到钾钠平衡；大量的β胡萝卜素，可以缓解眼睛干涩疼痛的症状，避免过早衰老。