注册 登录
SINOFACE|海华网 返回首页

蜂狂的个人空间 http://sinoface.com/?10501 [收藏] [复制] [分享] [RSS]

日志

分享 教你游泳,不会游的看了包你学会[转载]
2010-7-27 23:10
蛙泳  蛙泳配合有一个顺口溜,在讲解蛙泳动作要领之前先介绍给大家:“划手腿不动,收手再收腿,先伸胳膊后蹬腿,并拢伸直漂一会儿。”从顺口溜中可以看到,手的动作是先于腿的动作。一定要在收手后再收腿,伸手后再蹬腿。 臂部动作:   1、外划。双手前伸,手掌倾斜大约45度(小拇指朝上)。双手同时向 ...
1113 次阅读|9 个评论 热度 9
分享 {转}老中医的顺口溜,太适用了
2010-6-29 23:35
若要皮肤好,粥里放红枣。 若要不失眠,粥里添白莲。 腰酸肾气虚,煮粥放板栗。 心虚气不足,粥加桂圆肉。 头昏多汗症,粥里加薏仁。 润肺又止咳,粥里加百合。 消暑解热毒,常饮绿豆粥。 乌发又补肾,粥加核桃仁。 若要降血压,煮粥加荷叶。 滋阴润肺好,煮粥加银耳。 春季防流脑,荠菜煮粥好。 健脾助消化,煮 ...
1024 次阅读|0 个评论 热度 2
分享 烧烤(未完待续)
2010-6-16 00:04
下雨了,在午后的三点多,借着“杯遁”而猫在窝里看世界杯,德国对澳大利亚的比赛。所谓“杯遁”,自是以买纸杯做为借口而脱身的。当然英明的群主大人也放水了,睁一只眼闭一只眼,满足了一下心不在焉做事的本人的心愿。 一早醒来半梦半醒中看了当天的第一场比赛,接到群主大人 ...
981 次阅读|6 个评论 热度 6
分享 [转]警惕的南平
2010-3-28 20:49
警惕的南平 文/图羊城晚报特派记者 邓勃   昨天的南平,阳光很强烈,前几天的乌云都被太阳融掉了。   天空也出奇地蓝。   载我到南平实验小学的的士司机看到文体路来回的警察说,从来没看过这么多警察。   我到时,刚好到小学生放学的时间,放学的孩子列 ...
921 次阅读|2 个评论 热度 1
分享 [转] “孩子!我爱你们!” 文/图 邓勃
2010-3-28 20:39
 今早,孩子死也不肯戴红领巾,他说,那是血红染成的…… “孩子!我爱你们!” 文/图 邓勃   “我要进去与孩子的班主任说我孩子的情况!”中年的父亲被老师和守在校门口的警察拦住,他望着一个人进去的孩子,在喊。   他说,昨夜,他孩子都是睁着惊恐的双眼的,他不敢入睡,还满口说胡 ...
921 次阅读|3 个评论 热度 2
分享 国内和国外哥们的生活大比较 (ZT)
2010-3-7 11:15
国内哥们:   清晨起床,打拳;上午开会,打盹;中午吃饭,打嗝;下午上班,打哈;   傍晚加班,打牌;晚上娱乐,;半夜回家,打架;睡觉总是,噩梦。   美国我们:   清晨起床,做饭;上午上班,苦干;中午吃饭,自带;下午上班,拼命;   傍晚下班,打球;晚上娱乐,没有;照点回家,恩爱。睡觉总是,美 ...
917 次阅读|2 个评论 热度 2
分享 很难找齐的文学知识
2010-1-8 00:04
很难找齐的文学知识-------值得收藏 【三教】儒教、道教、佛教 【九流】儒家、道家、阴阳家、法家、名家、墨家、纵横家、杂家、农家 【三皇】伏羲、女娲、神农 【五帝】太皞、炎帝、黄帝、少皞、颛顼 【三山】安徽黄山、江西庐山、浙江雁荡山 【五岳】〖中岳〗河南嵩山、〖东岳〗山东泰山、〖西岳〗陕西华 ...
1052 次阅读|3 个评论 热度 7
分享 山茶花
2009-11-26 23:12
歌名-山茶花 歌手-赵鹏 专辑-再低音一次 歌词编辑-邀月 山茶花 你说他的家 开满山茶花 每当那春天三月 乡野如图画 村里姑娘上山采茶 歌声荡漾山坡下 年十七 年纪十八 偷偷在说悄悄话 羞答答 羞答答 梦里总是梦见他 一朵花 他说你美丽 就象一朵花 他希望总有一天 把你摘回来 村里姑娘也会羡慕 羡慕你象一朵花 ...
1008 次阅读|1 个评论 热度 1
分享 瞎扯
2009-11-15 16:33
连着几天的阴雨天,天空是灰暗的,心情也是. 今天,阳光不吝地遍洒大地,暖洋洋的.洗衣服的好天气(虽说是去洗衣店里洗,也不用外晒),洗完两个星期攒下的衣物(前一个星期偷懒了),顺着阳光走到了八大道,拥挤的,有待更干净的小唐人街. 坐在58与59街间的那家拉面馆的窗前座位上,点了份久违了的刀削面,牛肉刀削面加煎蛋五块五. ...
784 次阅读|4 个评论 热度 6
分享 09光棍网络主打歌曲 为你伤怀
2009-11-11 00:54
http://player.youku.com/player.php/sid/XMTMxMTk5ODY4/v.swf
957 次阅读|1 个评论 热度 1
12下一页

Archiver|手机版|小黑屋|SINOFACE|海华网  

GMT-5, 2024-3-29 08:21

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

返回顶部