sandy 发表于 2011-7-30 22:21:37

研究:橄榄球和健身运动更易导致中暑就医

来源: 侨报       【侨报网编译张雯7月28日报道】美国疾病控制与预防中心本周四发布的报告显示,在炎热的夏季,橄榄球运动较之其他户外动动更易导致中暑的情况发生。
        据路透社报道,美国疾病控制与预防中心(CDC)的这项报告通过对66家医院2001至2009年间每年约5,946因中暑而到急诊室就诊的调查发现,近四分之一的中暑者是因为打橄榄球所致,其中,15至19岁的男性所占比例最高,达57%。除此之外,诸如散步、慢跑及体操等健身运动是引发中暑的第二大主因,占总数的20.4%。
        报告指出,该研究数据均来自于并未危及生命的中暑患者,他们中超过90%的人在经过治疗后即可离开医院,因此该报告低估了中暑对人的危害。事实上,因中暑死亡的例子也时有发生。根据美国橄榄球教练协会的一项研究,2010年,两名高中橄榄球运动员死于中暑。
        对此,CDC指出,所有的中暑其实都是可以预防的。他们建议夏季运动时要多休息并尽可能地随时饮水,以防止因脱水过多而导致中暑。运动开始时动作要缓慢,逐渐增加频率和强度,以使身体适应高温天气。而夏季最佳的健身场所是有空调的房间或健身房。
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